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Diferencias entre la Fascitis Plantar y el Neuroma de Morton

2023-09-26T09:32:26+01:00

Para comprender las diferencias lo mejor es explicar que es la fascitis plantar y el neuroma de Morton. La fascitis plantar es una afección que afecta la planta del pie, específicamente la banda gruesa de tejido conectivo llamada fascia plantar. Esta banda se extiende desde el talón hasta la base de los dedos y es responsable de mantener el arco del pie. Cuando la fascia plantar se inflama o se daña, se produce la fascitis plantar...

Diferencias entre la Fascitis Plantar y el Neuroma de Morton2023-09-26T09:32:26+01:00

Osteoporosis

2023-09-19T09:37:53+01:00

Es una enfermedad del sistema esquelético, en donde se pierden sustancias y estructuras óseas, o se ven reducidas considerablemente. Esta reducción de la masa ósea, la estructura tisular del hueso deteriorado, pierde estabilidad y elasticidad por lo que los huesos se vuelven más frágiles y están propensos a fracturas, en casos extremos una fractura puede ocurrir incluso sin caerse o sin recibir un notable impacto..

Osteoporosis2023-09-19T09:37:53+01:00

Diferencia entre vértigos y mareos

2023-09-12T10:16:32+01:00

Son unos de los problemas de salud más comunes, los cuales afectan las funciones de estabilización y manutención del equilibrio del cuerpo, estos aumentan su aparición con la edad y aunque estas sensaciones anómalas suelen ser temporales y transitorias, en ocasiones pueden presentarse de manera frecuente. Para entender estos trastornos es necesario conocer un poco sobre el sentido del equilibrio, el cual es el afectado durante un episodio de mareo y vértigo...

Diferencia entre vértigos y mareos2023-09-12T10:16:32+01:00

Tendinitis de la fascia lata

2023-09-05T17:19:09+01:00

Este término es usado para señalar una lesión no traumática que ocasiona la inflación del tendón del músculo tensor de la fascia lata y un fuerte dolor en la zona lateral de la rodilla, cuya causa se ve asociada principalmente al sobreuso de la banda iliotibial durante la flexo-extensión de las rodillas y secundariamente a una debilidad subyacente de los músculos abductores de cadera...

Tendinitis de la fascia lata2023-09-05T17:19:09+01:00

Tendón largo del bíceps

2023-08-29T10:49:18+01:00

La porción larga del bíceps tiene la función de recibir la fuerza que se genera en la contracción muscular, con el fin de generar estabilidad y movimientos en la articulación del hombro. Así mismo, en su recorrido por la corredera bicipital se encuentra con la arteria circunfleja anterior...

Tendón largo del bíceps2023-08-29T10:49:18+01:00

Automasaje para aliviar el dolor occipital

2023-08-14T10:11:44+01:00

En otros artículos nuestros hemos hablado como podemos ayudarle con distintos dolores de cabeza con algunos de nuestros tratamientos como osteopatía y tDCS, en esta ocasión vamos a hablarle de que podemos hacer cuando sufrimos de manera puntual dolor en la zona occipital. A veces, tenemos dolor de cabeza sin tener fiebre, por culpa de malas posturas, por los nervios o el estrés, todos ellos relacionados con tensiones vasculares y musculares que nos causan un dolor constante y molesto...

Automasaje para aliviar el dolor occipital2023-08-14T10:11:44+01:00

¿Pilates de suelo o maquinas?

2023-08-08T11:54:32+01:00

Se entiende por pilates el método de entrenamiento centrado en el control de la respiración, la postura y los movimientos con el objetivo de tonificar el cuerpo y ayudar al practicante a mejorar su movilidad de manera segura, tanto en su día a día como en la práctica de otros deportes, reduciendo el riesgo de lesiones. El método pilates puede resultar confuso para aquellas personas principiantes en esta materia debido a que existen multitud de variantes a la hora de llevarlo a cabo: pilates con máquinas, pilates suelo, pilates con implementos… Todas estas modalidades se integran dentro del mismo método, encontrando diferentes variaciones que permiten complementar el ejercicio, ya sea ayudando al practicante u ofreciéndole resistencia extra para aumentar el reto físico y continuar tonificando su musculatura...

¿Pilates de suelo o maquinas?2023-08-08T11:54:32+01:00

La Disfunción Somática

2023-08-01T10:27:13+01:00

La disfunción somática es el deterioro o alteración funcional de los componentes relacionados con el sistema somático o estructura del cuerpo humano: huesos, articulaciones, fascias y sus elementos vasculares, vasos y estructuras linfáticas y nervios. Hace referencia a la alteración de la función de un segmento y no a un estado de enfermedad o síndrome doloroso. El concepto de disfunción somática proviene de los orígenes de la osteopatía y se sustenta en el principio que concibe al ser humano como una unidad indivisible. El uso del término se fue generalizando poco a poco entre los osteópatas a partir de 1925, sustituyendo sucesivamente a las expresiones “lesión osteopática”, “complejo de lesión osteopática” y “lesión somática”.

La Disfunción Somática2023-08-01T10:27:13+01:00

Calambres y otros dolores musculares

2023-07-25T11:11:49+01:00

Un calambre muscular es una tensión repentina e inesperada de uno o más músculos. Los calambres musculares pueden ser muy dolorosos. Hacer ejercicio o esforzarse mucho, sobre todo cuando hace calor, puede derivar en calambres musculares. Algunos medicamentos y enfermedades también pueden causar calambres musculares...

Calambres y otros dolores musculares2023-07-25T11:11:49+01:00

Dolor al conducir, como evitarlo

2023-07-18T10:29:11+01:00

En época de verano y navidades son las épocas mas habituales donde de manera general la población pasa más tiempo al volante debido que suele coincidir con el periodo vacacional de muchas personas, pero tambien están los conductores profesionales como pueden ser taxistas, transportistas, repartidores de paquetería… Para todas esas personas que pasan mucho tiempo al volante vamos a hablar brevemente de como pueden evitar el dolor al conducir. El hecho de conducir seguido durante mucho tiempo y en una mala posición puede llevar al dolor de espalda. El cuerpo sufre si no se le cuida bien. Para prevenir estas molestias en la espalda hay algunos remedios sencillos. Aun si uno conduce con una buena postura, no es natural pasar 4 horas sentado forzando la postura y con la tensión de conducir, puede provocar dolores de espalda...

Dolor al conducir, como evitarlo2023-07-18T10:29:11+01:00