El estrés es uno de los problemas de salud más comunes en la actualidad. Ya sea por motivos laborales, personales o incluso ambientales, este puede afectar gravemente nuestro bienestar físico y mental. En este artículo te contamos cómo el estrés impacta en tu cuerpo y cómo la fisioterapia y la osteopatía pueden ser aliadas esenciales [...]
¿Te sientes cansado y sin energía con la llegada del otoño? La astenia otoñal puede hacer que te sientas fatigado y desmotivado. En nuestro último artículo, descubre cómo la fisioterapia y el pilates pueden ayudarte a recuperar tu vitalidad. Aprende sobre los síntomas de la astenia otoñal y cómo nuestras técnicas especializadas pueden mejorar tu bienestar físico y mental. ¡No dejes que el cambio de estación te afecte! Reserva tu plaza en nuestras clases de pilates y vuelve a sentirte enérgico y renovado. Lee el artículo completo aquí https://fisioterapiadelosrios.com/astenia-otonal-recupera-tu-energia-con-fisioterapia-y-pilates/
Cuando se trata de abordar problemas de aprendizaje, atención, comunicación y comportamiento, muchas personas buscan soluciones que no solo sean efectivas, sino también personalizadas y holísticas. En nuestra clínica, hemos incorporado el Método Tomatis como una herramienta poderosa para ayudar a aquellos que enfrentan estos desafíos. Este método ha sido utilizado con éxito para mejorar [...]
El Pilates es un método de ejercicio que combina movimientos controlados para fortalecer el cuerpo y la mente, centrándose en la alineación postural y el fortalecimiento del "core". Desarrollado por Joseph Pilates en los años 40, se ha convertido en una herramienta valiosa tanto para mejorar la condición física como para la rehabilitación de lesiones. Los beneficios del Pilates en la fisioterapia son numerosos: mejora la flexibilidad, la fuerza y el tono muscular, crea un cuerpo uniformemente acondicionado, ayuda en la recuperación de lesiones, mejora el rendimiento deportivo y previene las lesiones, favorece la recuperación post-parto, mejora la postura y fortalece la columna vertebral, reduce el dolor y la fatiga diaria, y alivia el dolor de espalda y la migraña. Integrar Pilates en tu rutina de rehabilitación puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud de manera más eficiente y efectiva. Para más información sobre cómo el Pilates puede ayudarte en tu recuperación, ¡contáctanos hoy mismo y programa una consulta con uno de nuestros fisioterapeutas expertos!
¡Descubre el poder de los parches con reguladores bioenergéticos! Estos innovadores dispositivos combinan la tecnología moderna con principios de la medicina energética para devolver funciones atrofiadas y promover el bienestar. Con cristales de cuarzo cargados con frecuencias energéticas específicas, estos parches pueden armonizar el flujo de energía en el cuerpo, ayudando a calmar la mente, reducir el estrés y mejorar la concentración. ¡Explora cómo estos parches pueden transformar tu salud y bienestar! #Bioenergética #EquilibrioEnergético #Bienestar
Estrés y Osteopatía El estrés aumenta la presión arterial, debilita el sistema inmunológico y puede provocar dolores de cabeza y Síndrome del Intestino Irritable, pero ¿cómo afecta a nuestro sistema musculoesquelético (músculos y articulaciones) y al sistema nervioso? Como afecta a la Respiración Cuando respiras, ¿realiza respiraciones largas y tranquilas o cortas [...]
