Pilates terapéutico

¿Reposo o movimiento tras una lesión? Claves para reincorporarte y acelerar tu recuperación
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¿Reposo o movimiento tras una lesión? Claves para reincorporarte y acelerar tu recuperación

admin2025-07-12T08:57:33+01:00

¿Reposo o movimiento tras una lesión? La fisioterapia moderna apuesta por mantenerte activo dentro de tus posibilidades. Descubre cómo reincorporarte progresivamente a tus actividades diarias con seguridad, usando herramientas como el Pilates terapéutico, ondas de choque BTL o láser de alta intensidad. ¡Recupera tu funcionalidad sin riesgos!

¿Reposo o movimiento tras una lesión? Claves para reincorporarte y acelerar tu recuperaciónadmin2025-07-12T08:57:33+01:00

Pilates y Suelo Pélvico: Cómo Fortalecer Tu Centro de Forma Segura y Eficaz
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Pilates y Suelo Pélvico: Cómo Fortalecer Tu Centro de Forma Segura y Eficaz

admin2025-05-14T17:57:10+01:00

El Pilates es una herramienta poderosa para fortalecer el suelo pélvico de manera segura y eficaz, mejorando la postura, el equilibrio y la calidad de vida. Descubre en nuestro blog los principales beneficios, ejercicios recomendados y cómo nuestras clases especializadas pueden ayudarte a cuidar tu salud desde el centro. ¡Te esperamos en nuestras clases de Pilates en la Clínica Fisioterapia de los Ríos!

Pilates y Suelo Pélvico: Cómo Fortalecer Tu Centro de Forma Segura y Eficazadmin2025-05-14T17:57:10+01:00