Salud física y mental

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Por qué duele más de lo que debería: cómo funciona realmente el dolor y qué hacer para calmarlo

2025-12-06T14:26:26+01:00

Descubre por qué el dolor puede intensificarse y cómo abordarlo de forma efectiva. Explicamos la sensibilización del sistema nervioso y los tratamientos más recomendados, incluyendo ondas de choque focal, láser de alta intensidad y tDCS. Un enfoque claro, basado en evidencia y pensado para ayudarte a recuperar tu bienestar.

Por qué duele más de lo que debería: cómo funciona realmente el dolor y qué hacer para calmarlo2025-12-06T14:26:26+01:00

5 Razones para Practicar Pilates de Manera Regular: Mejora tu Salud Física y Mental

2025-11-16T10:51:30+01:00

"¡Descubre los 5 beneficios principales de practicar Pilates de manera regular y mejora tu salud física y mental. Mejora tu postura, aumenta tu flexibilidad, reduce el estrés y eleva tu bienestar. ¡Únete a nuestra comunidad de Pilates y comienza a mejorar tu salud hoy mismo!"

5 Razones para Practicar Pilates de Manera Regular: Mejora tu Salud Física y Mental2025-11-16T10:51:30+01:00

¿Ansiedad por el consumo? Descubre cómo la tDCS puede ser tu aliada en el tratamiento de adicciones

2025-08-05T16:42:37+01:00

"Descubre cómo la Estimulación Transcraneal por Corriente Directa (tDCS), una técnica segura y no invasiva, puede ser tu aliada en la lucha contra el craving y en el refuerzo del autocontrol en el tratamiento de adicciones. Conoce la evidencia científica y cómo en nuestra clínica usamos la neurociencia para tu bienestar."

¿Ansiedad por el consumo? Descubre cómo la tDCS puede ser tu aliada en el tratamiento de adicciones2025-08-05T16:42:37+01:00

tDCS para la ansiedad: cómo la estimulación transcraneal puede ayudarte a recuperar el equilibrio emocional

2025-06-18T21:57:10+01:00

Descubre cómo la estimulación transcraneal por corriente directa (tDCS) puede ayudarte a reducir la ansiedad, mejorar tu regulación emocional y recuperar calidad de vida. Esta técnica no invasiva, segura y respaldada por estudios científicos es una opción innovadora y eficaz para quienes buscan tratamientos complementarios o alternativos a la medicación. En nuestra clínica somos pioneros en la zona en ofrecer este servicio especializado, con acompañamiento profesional y opciones domiciliarias supervisadas.

tDCS para la ansiedad: cómo la estimulación transcraneal puede ayudarte a recuperar el equilibrio emocional2025-06-18T21:57:10+01:00

La Importancia de los Estiramientos Dinámicos en tu Rutina de Ejercicio

2025-03-25T19:58:05+01:00

Descubre cómo los estiramientos dinámicos pueden transformar tu rutina de ejercicio. Aprende sobre sus beneficios, ejemplos prácticos y cómo combinarlos con estiramientos estáticos para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones. ¡Agenda una consulta en nuestra clínica de fisioterapia para una guía personalizada!

La Importancia de los Estiramientos Dinámicos en tu Rutina de Ejercicio2025-03-25T19:58:05+01:00

Revolucionamos la Fisioterapia en la Costa del Sol: Primera Clínica en Implementar la Estimulación Cerebral No Invasiva

2025-03-26T18:37:09+01:00

Somos pioneros en la Costa del Sol en la implementación de la Estimulación Cerebral No Invasiva, una técnica revolucionaria con ensayos clínicos exitosos. Descubre cómo este tratamiento innovador puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida en casos de dolor crónico, Parkinson, fibromialgia y más. Agenda tu consulta hoy mismo.

Revolucionamos la Fisioterapia en la Costa del Sol: Primera Clínica en Implementar la Estimulación Cerebral No Invasiva2025-03-26T18:37:09+01:00

Activa Tu Vida: Secretos para Incorporar Movimiento en Tu Rutina Diaria

2025-03-01T15:41:31+01:00

"Descubre cómo transformar tu día incorporando más movimiento con consejos prácticos de fisioterapia. Aprende a ser más activo, mejorar tu bienestar y disfrutar de una vida más saludable. ¡Empieza hoy mismo!"

Activa Tu Vida: Secretos para Incorporar Movimiento en Tu Rutina Diaria2025-03-01T15:41:31+01:00

«Pilates para la Mente: Una Solución Natural para Aliviar el Estrés y la Ansiedad»

2025-02-15T17:35:51+01:00

"Descubre cómo el pilates puede ser una herramienta poderosa para mejorar tu salud mental y física. Desde la reducción del estrés y la ansiedad hasta el fortalecimiento de la autoestima, el pilates ofrece beneficios integrales que transforman tu bienestar. Aprende cómo esta práctica puede ser tu aliada en el camino hacia una vida más equilibrada y saludable."

«Pilates para la Mente: Una Solución Natural para Aliviar el Estrés y la Ansiedad»2025-02-15T17:35:51+01:00

Cómo Tratar y Prevenir las Agujetas Después del Ejercicio: Consejos de Fisioterapia

2025-01-28T17:06:25+01:00

"Descubre cómo prevenir y tratar las agujetas con nuestros consejos de fisioterapia. Las agujetas, conocidas también como mialgia diferida, aparecen tras un esfuerzo físico intenso y pueden prevenirse con buenos hábitos. Aprende a aliviar este dolor muscular y mejora tu calidad de vida."

Cómo Tratar y Prevenir las Agujetas Después del Ejercicio: Consejos de Fisioterapia2025-01-28T17:06:25+01:00